A year with me in pictures #10

Here i am :)

Een dagje later, want ik had het artikel voor gisteravond gepland. Maar daar kwam iets tussen...

Ehh ja... Gister had ik om half 10 een afspraak bij Dr. Lilien. Hier ging het erg goed. Ik hoef pas over een jaar terug voor een afspraak bij hem. Dit omdat ik intensief contact heb met Dr. Klein en hem leek het dan vrij overbodig om hem dan ook nog snel te zien. En het komt ook omdat het al even geleden is dat ik een nierbekkenontsteking had (een blaasontsteking + koorts). Dus in dat opzicht gaat het goed. Er is net zoals altijd urine op kweek gezet en bloed geprikt om te kijken of alle waarden zijn. Verder hoeft ik de medicijnen die ik destijds niet meer hoefde te slikken nu nog steeds niet meer te slikken.

Verder blijf ik steeds hangen in het feit dat ik wel wil veranderen in mijn gedrag als het gaat om katheteriseren en voor mezelf zorgen, maar ontbreekt het aan de uitvoering. En wat me ook irriteert aan mezelf is dat ik hier pas over nadenk en er weer iets aan wil doen als het eigenlijk al te laat is. Want ik zeg nu al heel erg lang dat ik echt beter voor mezelf ga zorgen en dat ik beter ga katheteriseren. Maar dit is me nog geen enkele keer daadwerkelijk gelukt. Ik word er gek van dat het me niet gewoon lukt en dat ik niet de knop echt kan omdraaien en het gewoon doe. Want iedere keer houd iets in mij me tegen, en ik weet niet wat. Maar het is zwaar irritant, want hierdoor bereik ik niet veel. En het rare is dat het helemaal niet zo'n last is om te katheteriseren. Niemand kijkt er raar van op dat ik het doe, want iedereen gaat tenslotte naar het toilet. En oke, het duurt iets langer dan bij anderen, maar ook dat vormt geen probleem. En toch doe ik het niet.... Ik wou echt dat ik het gewoon kon doen, zonder erover na te denken.Gewoon doen. Dat zou een stuk makkelijker zijn. En daarmee maak ik niet alleen mezelf bij, maar ook alle mensen die zich zorgen om me maken.

Ik heb waarschijnlijk 23 mei een afspraak met mijn psychologe en ik hoop dat zij mij verder kan helpen. Want ik wil het allemaal wel beter doen, maar op een of andere manier stel ik het op het moment zelf uit en ga hier pas over nadenken als het te laat is of pas bij een volgende afspraak in het ziekenhuis.

En dan natuurlijk het weekendje Slagharen. Het was echt supergezellig. Ik ben in bijna alle attracties geweest en heb veel gedaan. Zondag was het mijn dag. Het was de ambassadeursdag van Stichting Opkikker waarbij alle ambassadeurs in het zonnetje worden gezet. Ook ik dus. En het was super mooi. Eerst leverde we de ingezamelde mobieltjes in voor de oude mobieltjes actie en daarna liepen we door naar de rode loper. Hier werden we ontvangen door politieagenten, star wars figuren, een fanfare en clini clowns. Echt super! Je loopt over de rode loper tussen deze mensen en je voelt je meteen super speciaal. Aan het einde word er een foto van de familie gemaakt en loop je verder het park in. Daar word je vrolijk ontvangen met muziek en de DJ.  Je kunt aansluiten in de rij en koffie of thee met wat lekker halen. Daarna kun je vrij het park in. Om 14.00 uur hadden ze een verassing voor mij werd er tegen me gezegd. En nieuwsgierig als ik ben kan ik heel erg slecht tegen verassingen. Dat zou nog lang wachten zijn... Ik ben in de achtbaan geweest en nog veel meer. Rond 12.30 uur hadden we een lunch. We kregen met ons gezin van vijf personen twee hele grote dozen. Deze waren gevuld met kaas, ham, jam, hagelslag, appelsap, croissantjes, stokbroodjes, sinaasappelsap en wafels. Rijk gevuld dus en eigenlijk zelfs veel teveel... Honger hadden we dus zeker niet. Daarna nog even staan luisteren bij de DJ en toen was het alweer 14.00 uur. De plek waar we moesten verzamelen heette de Once in a lifetime experience. Klinkt veelbelovend, en dat was het ook!! Ik ben daar namelijk geridderd in de orde van de opkikker. Ik kreeg een speciaal gemaakt lintje. Waarbij iedere ambassadeur bij naam naar voren werd geroepen en een mooi lintje opgespeld kreeg. Echt supergaaf! Daarna zij we weer het park ingegaan. Trots droeg ik mijn lintje. Ik vind het echt super om dit meegemaakt te hebben. Echt een eer.

Dit is 'ie dan, mijn lintje van de Opkikker. Ik ben er mega trots op!!

En dit zijn de andere foto's uit Slagharen:

 En natuurlijk de foto's die normaal ook bij dit artikel horen:




Laterzz xxx

A year with me in pictures #9

Hee,

Hier ben ik weer. Ik schaam me er echt voor dat ik iedere keer beloof echt meer te gaan bloggen en het iedere keer niet doe...  Ik ga het echt gewoon inplannen naast mijn huiswerk en alles wat ik moet leren. Dan weet ik zeker dat ik het ook echt doe.

Verder gaat het wel goed met me,
Het gaat redelijk op school en ik zit lekker in mn vel. Ik ben vaak aan het dansen en aan het tekenen. En dat zijn dingen die ik erg leuk vind om te doen. Met katheteriseren gaat het nog steeds niet goed, ik moet er echt ff voor gaan. Anders komt  het er niet van, en vooral niet uitstellen. Maar ja, uitstellen is natuurlijk wel makkelijk... Maar niet wat goed voor mn gezondheid is, en daarom moet ik er wat aan doen.

Morgen ga ik gezellig met mn moeder, mn vader, mn broertje en mn zusje een weekendje naar Slagharen. Ik heb er superveel zin in! En zondag is de ambassadeursdag van Stichting Opkikker in Slagharen. Dat wordt dus een gezellig weekend.
Maandag moet ik naar Utrecht voor controle bij Dr. Lilien. Ik zal dan nog even een update schrijven over hoe het daar ging :)

Vandaag heb ik mijn spullen gepakt voor het weekend en heel veel bezig geweest met foto's maken, en bloggen. Niet alleen voor dit artikel, maar ook voor een andere blog die ik met iemand samen doe.

Dit is een kleine update,
Ik hoop dat jullie het toch leuk vonden. Maandag dus meer nieuws over het ziekenhuis en een uitgebreid verslag van het weekend in Slagharen.

En hier natuurlijk de foto's:

Jullie ook alvast een fijn weekend!

xx Daphne

UPDATE

Okee,

Ik ben er weer, het is alweer twee maanden geleden dat ik voor het laatst schreef... :$
Echt erg... Ik denk dat ik het anders aan ga pakken...
Ik ga iedere dag een foto maken, net zoals de oorspronkelijke afspraak,
maar de tekst schrijf ik er in het weekend voor de hele week bij.
Dan is er iedere week een update, maar blijft de everyday foto challenge in behoud :)
Misschien dat het dan wel lukt...

De afgelopen drie weken heb ik iedere dinsdag contact gehad met de dokter van het UMC.
Ieder keer hebben we samen een afspraak gemaakt wat betreft het katheteriseren. Deze afspraken zijn bijna allemaal gelukt. De laatste keer dat ik schreef heb ik volgens mij verteld over dat ik drie goede dagen moest bijhouden en drie slechte dagen... Geloof ik... Ik dacht dat hij alleen belangstelling had voor de capaciteiten van mijn blaas, maar na de evaluatie van deze afspraak ben ik erachter gekomen at dit niet het geval was. Hij heeft me laten inzien waar ik nu eigenlijk mee bezig ben. Namelijk langzaam aan eigenlijk mijn eigen gezondheid verpesten. Ik heb eigenlijk grotendeel van mijn gezondheid zelf in handen en daar ga ik op di moment nou niet echt lekker mee om... Ook ben ik erachter gekomen samen met mijn psychologe dat ik teveel van mezelf verwachtte al die tijd. Ik vroeg iedere keer van mezelf om meteen 6x per dag, zeven dagen per week het in 1 keer goed te doen, maar dat is natuurlijk totaal onmogelijk. En dat zie ik nu ook in :) Daarom is nu een van de lopende afspraken met de dokter en mijn psychologe dat ik 1 keer per week, 1 goede dag heb van 6x per dag katheteriseren. Dan is er tenminste een begin en val ik niet iedere keer terug omdat ik teveel eiste van mezelf. En als ik die 1x per keer goed onder de knie heb, kunnen we op gaan bouwen naar meer goede dagen per week.

En ja, op dit moment gaat het nou ook niet echt lekker met de rest... Ik ging gisteren shoppen met mijn beste vriendin Brigit. We stonden bij de HEMA, toen ik een duizelig gevoel kreeg. Nog geen 30 seconde later werd die duizeligheid erg heftig en voor ik het wist lag ik op de grond. Dat is het stukje in mijn herinnering dat zwart is. Het enige wat ik van hierna weet is dat ik toen ik viel op de grond, vrijwel meteen uit reflex weer opstond en dat er door me heenging z van: "What happened?!" En vervolgens loop ik met het nagellakje dat ik wilde kopen naar de kassa. De caissière had dit zien gebeuren en was heel aardig voor me, ze vroeg of dat het ging, want ik was best wel hard op mijn achterhoofd gevallen. Meteen daarna werd ik op een stoel gezet om bij te komen en een collega gaf me een bekertje water. Toen het weer ging ben ik stevig in de arm met Brigit naar haar huis gelopen en daar heeft haar lieve moeder me gevangen. Bij Brigit thuis heb ik mijn ouders gebeld en Brigit's moeder heeft me thuis gebracht. Wat nu uiteindelijk de oorzaak is geweest van deze actie is nog niet helemaal zeker, maar waarschijnlijk is het een combinatie van mijn bloeddrukverlagers, te weinig gegeten hebben voor ik wegging en het feit dat ik een fikse blaasontsteking heb.

Hiervoor ben ik vandaag naar de huisarts geweest, ik heb mijn urine op kweek laten zetten en hiervan zal maandag of dinsdag de uitslag. Tot die tijd heb ik een antibioticakuur van tien dagen en dan zal maandag of dinsdag duidelijk worden of deze medicijnen de goede zijn of  niet... Dus dat is nog ff afwachten.
Van het de val bij de HEMA heb ik nog een beetje last, ik heb vooral hoofdpijn omdat ik met mijn achterhoofd op de stenen vloer ben gevallen en mijn rug heeft dit nog een beetje op weten te vangen, dus die doet nu ook een beetje pijn. Vooral ben ik erg geschrokken van wat er gebeurd is, maar ik heb er ook van geleerd.

Dit is zo'n beetje wat er is gebeurd de afgelopen tijd, en ik zal jullie op de hoogte houden van wat de uitslag is maandag of dinsdag!

Talk to you guys laterr xx

A year with me in pictures #8

Hee,

Hier ben ik weer, ik kom er net achter dat de laatste keer dat ik geschreven heb twee maanden geleden was....

Daar moest ik dus echt eventjes wat aan doen...

Het gaat goed me me,
18 december moest ik weer naar de neuroloog en daar heb ik een afspraak gemaakt. Namelijk de afspraak dat ik op drie slechte dagen (maar 2x katheteriseren) en drie goede dagen (6x katheteriseren) bij ga houden hoeveel er uit mijn blaas komt bij het katheteriseren om eens te meten wat nou precies mijn blaascapaciteit is. Hier was de neuroloog erg nieuwsgierig naar. Ik heb de drie slechte dagen al achter de rug en deze gingen perfect voor slechte dagen :) Gisteren had ik de eerste goede dag en deze ging ook perfect (6x gekatheteriseerd!!!) en vandaag en morgen zijn de tweede en derde. Het medicijnen innemen gaat ook al beter.

Ook school is deze week weer begonnen. Ik ben volop bezig met het maken van mijn profielkeuze en eigenlijk ben ik er al maanden volledig uit :) Ik ga cultuur en maatschappij doen met frans, geschiedenis, economie, handvaardigheid en wiskunde A. Verder zitten hier de verplichte vakken als nederlands, engels, ckv, gym en maatschappijleer bij. Ik heb eerlijk gezegd enorm veel zin in volgend jaar, al besef ik me wel dat het moeilijk gaat worden met de hoeveelheid leerwerk en toetsweken.

Ik sta nu op mijn gemiddelde bijna alles boven de zes, en dat kan dus stukken beter. Ik wil beter mn best doen, zodat ik alle vakken minstens boven een zes haal. Want alle stof die ik nu al ken, is natuurlijk een goede basis voor volgend jaar :) Volgende week heb ik een SO voor frans en een proefwerk voor Geschiedenis, Biologie, Duits en Economie en heb ik een leestoets van Engels. Druk, druk, druk dus. Wat ook betekend dat ik er dit weekend hard tegenaan moet qua leerwerk. Dit is ook meteen mijn grote kans om mn cijfers op te halen.

Dit is dus zo'n beetje hoe het gaat en wat er gebeurd is :)

En de foto's van vandaag:

See you later
xx

A year with me in pictures #7

Hee,

Hier ben ik weer. Ik had me voor genomen minstens om de dag te schrijven, maar ik ben het een soort van vergeten...

Maar ik ben terug :)

Het gaat best goed met me, haal redelijk goede punten op school en heb nu een best rustige week op school. Dus ook wat meer vrije tijd...

Met katheteriseren gaat het nog niet goed en ik heb nog steeds de pest in medicijnen innemen al neem ik ze na lang zeuren wel in... Maar ja, dat zeuren moet niet hoeven natuurlijk. Daar moet ik dus aan werken. Het probleem bij katheteriseren zit hem niet zo zeer in het vergeten of aan de tijd denken, maar het probleem zit hem in de daadwerkelijke uitvoering... Maar wat me dan precies tegenhoud kan ik niet achterhalen. Aan het uitvoeren en het innemen van mijn medicijnen werk ik aan samen met mijn psychologe. En die zie ik weer 3 december.

Afgelopen maandag ben ik ook weer naar de nefroloog gegaan en dat was een erg positief gesprek. Want mijn bloeddruk was goed en dus hoef ik minder medicijnen in te nemen voor mijn bloeddruk.  :)

Omdat ik wel mijn blog wil volhouden neem ik voor om de dag na het avondeten een artikel te schijven... Ik hoop dat dat gaat lukken :)

Dit was het wel zo'n beetje...

De foto's van vandaag:

  Laterzz xx

A year with me in pictures #6

Hee,

Het heeft eventjes geduurt, maar hier ben ik weer :)

Ik heb heel wat in te halen, maar ik ga zeker door met mn blog. Ik ga ook zeker proberen vaker te schrijven...

Deze week was redelijk druk, met school heb ik het enorm druk op dit moment. Voor aankomende week staan 3 so's en 4 pw's gepland. En die week daarop hetzelfde liedje... Dat word de komende weken dus flink aan de bak. :c

Verder is mn psychologe met zwangerschapsverlof dus loop ik tot maart bij een andere psychologe in Utrecht. En ik heb er alle vertrouwen in dat ik met haar ver ga komen. Aanstaande vrijdag moet ik weer naar haar toe en samen met haar ga ik me weer focussen op het katheteriseren. Want dat gaat nog steeds echt slecht. Het ligt er op zich niet aan dat ik niet snap waarom het moet, maar meestal heb ik er nogal de pest in... En dat moet dus echt gaan veranderen, ik vind het vooral moeilijk in vakanties en weekenden. Want dan heb ik geen vast ritme in mn dag. Ja, okee. Alleen dat ik pas om 12 uur mn bed uitkom, maar dat is niet wat ik bedoel... Maar dat moet dus serieus veranderen.

Ook vind ik het heel leuk dat we weer gaan beginnen met de repetities voor de musical op school. De eerste toneelrepetitie is aanstaande vrijdag en de eerste dansrepetitie is die week daarop op donderdag en niet deze week. Vanwege docentenvergaderingen... Ik heb ongelooflijk veel zin om weer te beginnen, helemaal na het succes van de musical van vorig jaar. Waar ik veel nieuwe vrienden aan over heb gehouden :)

Dit is even zo'n beetje alles wat ik kan bedenken om te vertellen :)

Er zal zo snel mogelijk weer een nieuwe volgen, so keep following me.

The picture of today:

 I hope you guys like this update,

See you soon,  xx Daphne

A year with me in pictures #5

Hee,

Allereerst wil ik mijn excuses aanbieden voor het feit dat ik meer dan een week geen berichten heb gepost!
Dus vanaf vandaag ga ik er gewoon tijd voor maken :) Dus bij deze a year with me in pictures #5

Ik zal eerst een update geven van de afgelopen week, ik had het erg druk ivm met school, maar toch...

Afgelopen maandag had ik school tot 14.20 uur en daarna ging ik nog een uurtje naar de verjaardag van mn bestie Brigit. Na dit gezellige bezoekje ging ik weer verder met die hele grote berg met huiswerk die op me lag te wachten...

Dinsdag bestond mijn dag weer uit school tot 15.10 uur en het zevende uur had ik de schoolfoto's, daarna weer huiswerk maken.

Woensdag had ik nogmaals een schooldag tot 15.00 uur en een uurtje om mn huiswerk te maken, daarna ging ik met mn andere bestiee mee naar Famke naar de voorpremière van the One Direction film: This is us.
Dit was echt een superfilm, alleen de gillende meiden waren wat minder... De film was dus ook de reden waarom ik het dinsdag zo druk had, want ik moest dus op dat moment voor 2 dagen huiswerk gaan maken... Maar het was de moeite waard, nogmaals bedankt Famke voor deze geweldige avond!

Donderdag had ik alweer school tot 15.00 uur en het eerste uur een So van Scheikunde, waar ik overigens een 9 voor heb gehaald.  S'middags moest ik weer huiswerk maken en heb ik nog even getekend. Ook moest ik nog even de krantjes lopen.

Vrijdag had ik school tot 13.00 uur en s'middags ben ik met mama mee geweest boodschappen doen en heb nog een klein beetje huiswerk gemaakt. S'avonds TVOH gekeken met the family :)

Zaterdag alweer vroeg mn bedje uit, want we moesten natuurlijk Wesley aanmoedigen bij zn afzwemmen van zn B diploma. En het is m gelukt hoor! Ik ben supertrots op hem!! x

Zondag niet zoveel gedaan, beetje aangerommeld en mn huiswerk gemaakt :)

Dit was het voor nu, de rest van de updates zal zo snel mogelijk volgen...

Laterzz, xx

Dit zijn de foto's van vandaag:

A year with me in pictures #4

Hee,

Vandaag is het donderdag en alweer de vierde editie van a year with me in pictures :)
Ik vind het erg leuk om dit te doen, maar het is wel moeilijk om steeds verschillende dingen te doen...

Ik had vandaag school van half negen tot tien over drie, net zoals de afgelopen twee dagen.
Ik had Scheikunde, Biologie, Nederlands, Wiskunde, Geschiedenis, Duits & Economie :) Ook in de opgenoemde volgorde. Bij scheikunde heb ik lijm gemaakt en uitgetest. Of de dingen blijven plakken weet ik dinsdag pas, maar dat komt vast goed. En vandaag had ik voor het eerst Economie en ik vond het erg leuk, ik heb ook erg veel zin in de volgende les Economie :)

Dit was het alweer voor today...

 Dit zijn de foto's van vandaag:

Ciao xx

A year with me in pictures #3

Hee,

Ik ben vandaag een beetje later als normaal... Maar ik heb weer huiswerk... :c

Vandaag was mn derde dag op school deze week en het gaat heel goed, alleen heb volgende week donderdag al wel een SO Scheikunde... Maar dat is een makkelijk SO'tje waarbij ik makkelijk een 10 kan halen :) Dat is dus punten scoren!

Verder heeft een klasgenoot van mij getrakteerd op cakejes, want onze leraar natuurkunde was gisteren jarig :) Ik had school van half 9 tot 15.10 uur. Inclusief een blokuur duits en tio (nederlandse verhalen schrijven).
Met tio heb ik een tekst geschreven van meer dan 500 woorden #trotsop

Buiten school gaat het erg goed met me :) Ik heb nauwelijks nog last van mn oor en zit weer een beetje lekker in mn vel. Dat komt ook vooral denk ik om dat ik weer mn oude vertrouwde ritme terug heb, en dat vind ik altijd erg fijn :)

Dat is wel zo'n beetje mn samenvatting van vandaag :)

Dit is de foto van vandaag:

I hope to see you guys later xx

A year with me in pictures #2

Hee,

Vandaag dus nr. 2 van a year with me in pictures :)

Vandaag was mn tweede schooldag (ik had les van half negen tot tien over drie) , het was heel leuk! Alleen kreeg ik mn tas niet dicht vanwege die stomme tekendoos -_- En voor morgen staan Duits, scheikunde, Nederlands, Engels, natuurkunde en aardrijkskunde op het menu...

Ook is het huiswerk weer begonnen, maar door dit meteen te maken bespaar ik al veel tijd voor de rest van de week :)

Meer heb ik eigenlijk niet te vertellen...

So ciao xx

Dit zijn de foto's voor vandaag:

A year with me in pictures #1

Hee guys,

Vandaag is het dan eindelijk zover. Vandaag start ik met het nieuwe item: A year with me in pictures :)
Ik heb er heel veel zin in, hoop dat jullie het ook leuk vinden.


     

Vandaag moest ik weer naar school.
Ik had school van 12.00 uur tot 13.00 uur :)
Eén uurtje dus...
Het was erg leuk en ik heb best wel een fijne klas :)
Morgen meteen weer knallen op school   

Hoop dat jullie het leuk vinden en ideeën en suggesties zijn altijd welkom :)

See you guys tomorrow :)           

                                                                                                    

New item

Hee,

Vanaf aanstaande maandag zal er een nieuw item te vinden zijn op mijn blog.
Ik zal iedere dag (een heel jaar lang) een foto van mezelf posten om te laten zien wat ik draag. En 1x per week zal ik een update maken van wat mij bezig houd, vooral afgebeeld in foto's. Hoop dat jullie het leuk vinden en als jullie nog meer suggesties hebben hoor ik het graag :)

xx Daphne

Operatie van maandag

Hee,

Ik ben dus vorige week maandag (5 augustus) geopereerd aan mn rechteroor. Ik heb namelijk sinds ik geboren ben aan beide oren een gaatje zitten (een fistel). Vorig jaar is het linkergaatje gaan ontsteken en daar hebben we eigenlijk niks aan gedaan. Op een gegeven moment was het een hele bult geworden, zo erg was het ontstoken. Er zat veel rotzooi enzo in die er maar niet uit wilde. Dit deed erg pijn en dus zijn we naar de kno arts in Breda gegaan. Hij wist niet zo goed wat te doen en gaf me verschillende soorten medicijnen. Maar helaas hielp dit niet... Het bleef zeer doen en uiteindelijk had ik na een week het gevoel of het opengeklapt was en de rotzooi eruit kon komen. Maar dit bleek erg tegen te vallen. We hebben er een gaasje met chloorhexidine tegengehouden en toen begon de huid te weken. De huid werd zo dun dat er een heel gat kwam, zo kon de rotzooi eruit en werd de schade minder. Ondertussen moest ik nu geregeld terug komen naar de kno arts in Breda. Na dat dit gebeurt was hadden we weer een afspraak bij de kno. Hij zei dat nadat het meeste rotzooi weg was het er erg rustig uitzag. Wel zei hij dat om te voorkomen dat het vaker zou gaan ontsteken het gaatje en het kanaal daarvan moest worden weggehaald. Dit moest alleen wel in een academisch ziekenhuis. Dat vond ik niet erg, ik wist er al wel eentje. :) Het WKZ natuurlijk. Daar ben ik toch al bekend en dan had ik gewoon alles in 1 ziekenhuis. Dus zo gezegd, zo gedaan. Ik werd geopereerd. Dit verliep verder allemaal prima en het litteken is mooi geheeld.

Nu een jaar later ging mn andere gaatje (rechts) ook ontsteken. Dit keer wisten we wat we moesten doen en maakte een afspraak met de kno. Tegen de tijd dat we bij de kno terecht konden was de schade alweer beperkt. Toch wilde we niet het risico lopen dat het nog eens zou gaan ontsteken, dus hebben ik daarvoor ook een operatie ondergaan. Dit verliep allemaal heel goed, de narcose ging supergoed. Dat was wel fijn, want dat was waar ik erg tegenop zag, omdat dat bij de vorige keer gigantisch was misgegaan.

Alles is dus goed verlopen, ik was de dag van de operatie alweer thuis en heb nu vrijwel geen pijn meer. Alleen af en toe wat jeuk, maar dat is een teken dat het aan het herstellen is :)

Okee, dit was dus ook weer een heel verhaal... Haha

xx Daphne

Emdr therapie

Hee,

Vorige week vrijdag ben ik weer naar mn psychologe geweest. Hier hebben we ontdekt dat ik na de aantal emdr- sessies eigenlijk op dat moment geen negatieve beelden meer in mn hoofd had zitten. Dit is goed, want dat betekend dat ik alles weer een beetje op een rijtje heb gekregen, en dat was het doel ervan. Het hoofddoel was om meer zelfvertouwen te kweken, maar of dat gelukt is merk je eigenlijk pas als er een tegenslag komt. Want dan kun je op dat moment zien hoe ik er mee om ga enzo... Al vind ik persoonlijk dat dat het ook wel een beetje lastig maakt, omdat ik dus op dit moment nog niet echt een bevestiging heb of dat de opdracht in feite "voltooid" is. en dat zou ik op zich wel fijn vinden. Maar ja, ook dat komt wel weer goed.

Omdat er qua emdr dus niet veel meer te doen was, zijn we maar weer verder gaan kijken op het "hoofdspoor": het katheteriseren.. De emdr therapie was namelijk een soort zijspoor om mn zelfvertrouwen op te kwikken en bepaalde situaties te verwerken en de emotionele lading eraf te halen. Zodat ik daarna weer met goede moed en een zelfvertrouwen boost me kon gaan richten op het katheteriseren. Dat gaat namelijk totaal niet best... Ik vind het op dit moment helemaal moeilijk omdat ik geen vast ritme heb, en dat heb ik op schooldagen weer wel. Ik hoop dat ik daar ook nog een oplossing voor zal vinden. Maar gelukkig ga ik maandag weer naar school en heb ik mn lekkere vast ritme weer terug :) Dus dat gaat goed komen.

We hebben dus woensdag goede afspraken gemaakt over het katheteriseren, deze plannen met mn moeder bespoken en daar gaan we de volgende keer (morgen) weer mee verder.


Dit is dus de stand van zaken :)
xx Daphne

# 3

Mann, wat gaat de tijd toch snel...
Vanochtend had ik nog zoveel plannen voor vandaag, daar is alleen weinig van terecht gekomen... Die aardrijkskunde presentatie heeft heel veel tijd gekost, maar hij is nu eindelijk af. Morgen skypen om de tekst de schrijven.

Het nagels lakken schijf ik maar op naar morgen, ben nu erg moe.

Aankomende week een drukke week, met erg lange dagen voor de boeg. Maar ook dat komt weer goed.

Maandag:

• school tot 14.20 uur
• Generale repetitie voor Romeo en Julia van 15.10 uur tot ongeveer 20.30 uur

Dinsdag:

• school tot 15.10 uur
• extra repetitie voor Romeo en Julia van 15.10 uur tot ongeveer 17.00 uur

Woensdag:

• school tot 15.10 uur
• extra repetitie voor Romeo en Julia van 15.10 uur tot 16.10 uur
• Om half 5 naar de kapster :)

Donderdag:

• sportdag
• extra Generale repetitie voor Romeo en Julia van 15.00 uur tot 18.30 uur
• om 18.30 klaar maken voor de première van Romeo en Julia
• om 19.30 begint de voorstelling van Romeo en Julia

Vrijdag:

• om 10.00 uur naar de psychologe (Maaike) voor de volgende emdr- sessie
• om uiterlijk 18.30 op school zijn om me klaar te maken voor de voorstelling
• om 19.30 begint de voorstelling van Romeo en Julia

En daar komt ook nog eens bij dat ik moet leren voor de proefwerkweek die de week hierna zal zijn... #pfff

Druk weekje dus...

Emdr- sessie 1

Donderdag had ik de eerste emdr sessie, deze was best heftig.

Hierbij hebben we bepaald wat de hoofdgedachte over mezelf is en welke gedachte we hier tegenover gaan zetten. Hier is de volgende gedachte uitgekomen: "Ik ben het niet waard...'' En daar willen we de volgende gedachte tegenover gaan zetten: "Ik ben wie ik ben en ik ben dus waardevol". Dat is dus een beetje het plaatje.

In de volgende sessie (volgende week vrijdag) gaan we de twee gedachtes op papier zetten en eronder schrijven welke gebeurtenissen en situaties aan deze gedachtes hebben bijgedragen. Dat zal ook wel heftig worden denk ik, omdat ik me dan al deze situaties net iets beter ga herinneren zeg maar. Maar het komt allemaal goed!

Ondanks dat deze sessie heftig was, vind ik het wel fijn dat ik hieraan ben begonnen. Ik ben er trots op dat ik hulp heb ingeroepen, ook al vind ik dat super moeilijk. Maar ik kan nu eenmaal niet alles zelf doen, ik heb ook andere mensen nodig. Dat zie ik gelukkig al steeds meer in. Ik heb veel steun aan vrienden en mijn ouders. Dankjewel daarvoor!

# 2

Vandaag ga ik mijn aardrijkskunde presentatie afmaken, die heb ik dinsdag... #nervous Ook moet ik een presentatie voor nederlands (tio) voorbereiden.
Daarna ik buig me ook maar eens ver al het andere huiswerk en leerwerk.

Strakkies ga ik mijn nagels lakken, foto zal volgen :D

#1

Dit is mijn allereerste bericht op mijn blog.

Op dit blog wil ik berichten plaatsen waarin ik jullie laat weten wat ik meemaak, hoe het met me gaat en waar ik me mee bezig houd...