# 3

Mann, wat gaat de tijd toch snel...
Vanochtend had ik nog zoveel plannen voor vandaag, daar is alleen weinig van terecht gekomen... Die aardrijkskunde presentatie heeft heel veel tijd gekost, maar hij is nu eindelijk af. Morgen skypen om de tekst de schrijven.

Het nagels lakken schijf ik maar op naar morgen, ben nu erg moe.

Aankomende week een drukke week, met erg lange dagen voor de boeg. Maar ook dat komt weer goed.

Maandag:

• school tot 14.20 uur
• Generale repetitie voor Romeo en Julia van 15.10 uur tot ongeveer 20.30 uur

Dinsdag:

• school tot 15.10 uur
• extra repetitie voor Romeo en Julia van 15.10 uur tot ongeveer 17.00 uur

Woensdag:

• school tot 15.10 uur
• extra repetitie voor Romeo en Julia van 15.10 uur tot 16.10 uur
• Om half 5 naar de kapster :)

Donderdag:

• sportdag
• extra Generale repetitie voor Romeo en Julia van 15.00 uur tot 18.30 uur
• om 18.30 klaar maken voor de première van Romeo en Julia
• om 19.30 begint de voorstelling van Romeo en Julia

Vrijdag:

• om 10.00 uur naar de psychologe (Maaike) voor de volgende emdr- sessie
• om uiterlijk 18.30 op school zijn om me klaar te maken voor de voorstelling
• om 19.30 begint de voorstelling van Romeo en Julia

En daar komt ook nog eens bij dat ik moet leren voor de proefwerkweek die de week hierna zal zijn... #pfff

Druk weekje dus...

Emdr- sessie 1

Donderdag had ik de eerste emdr sessie, deze was best heftig.

Hierbij hebben we bepaald wat de hoofdgedachte over mezelf is en welke gedachte we hier tegenover gaan zetten. Hier is de volgende gedachte uitgekomen: "Ik ben het niet waard...'' En daar willen we de volgende gedachte tegenover gaan zetten: "Ik ben wie ik ben en ik ben dus waardevol". Dat is dus een beetje het plaatje.

In de volgende sessie (volgende week vrijdag) gaan we de twee gedachtes op papier zetten en eronder schrijven welke gebeurtenissen en situaties aan deze gedachtes hebben bijgedragen. Dat zal ook wel heftig worden denk ik, omdat ik me dan al deze situaties net iets beter ga herinneren zeg maar. Maar het komt allemaal goed!

Ondanks dat deze sessie heftig was, vind ik het wel fijn dat ik hieraan ben begonnen. Ik ben er trots op dat ik hulp heb ingeroepen, ook al vind ik dat super moeilijk. Maar ik kan nu eenmaal niet alles zelf doen, ik heb ook andere mensen nodig. Dat zie ik gelukkig al steeds meer in. Ik heb veel steun aan vrienden en mijn ouders. Dankjewel daarvoor!

# 2

Vandaag ga ik mijn aardrijkskunde presentatie afmaken, die heb ik dinsdag... #nervous Ook moet ik een presentatie voor nederlands (tio) voorbereiden.
Daarna ik buig me ook maar eens ver al het andere huiswerk en leerwerk.

Strakkies ga ik mijn nagels lakken, foto zal volgen :D

#1

Dit is mijn allereerste bericht op mijn blog.

Op dit blog wil ik berichten plaatsen waarin ik jullie laat weten wat ik meemaak, hoe het met me gaat en waar ik me mee bezig houd...